Prebujanje spečih bolečin
Kako zdajšnje situacije prebudijo speče bolečine
Tapkam že osmo leto in upam si trditi, da sem s pomočjo tega preprostega orodja predelala večino starih prepričanj, situacij iz otroštva, ki so še kako vplivale na moje življenje.
Kako zelo se čisto vsaka situacija, tudi tiste iz zelo zgodnjega otroštva, dobesedno zaje v nas, sem spoznala, ko se je aprila 2020 rodil vnuk Žan.
In tudi te situacije, ki se jih naša zavest ne spomni, vplivajo na naše današnje misli, občutke, vedenje.
Naše telo si je te situacije zelo dobro zapomnilo.
Ko se je Žan rodil, me je ponoči začel prebujati pretiran strah, da se mu bo kaj zgodilo. Da ni varen.
Pojavljali so se mi tudi telesni simptomi, kot so razbijanje srca in bolečine v zgornjem delu dlani. To se je zgodilo kar nekaj noči zaporedoma.
Kot tapkalka sem predvidevala, da imajo ti močni občutki izvor v preteklosti. In ti ne minejo sami od sebe.
Razumsko gledano moj strah ni imel nobene povezave z Žanovo varnostjo.
S pomočjo tapkanja sem raziskovala, od kod in zakaj ta strah.
Tapkala sem na občutke in na telesne simptome, ki sem jih občutila zdajšnjem trenutku.
Poglobila sem se v preteklost in iskala situacije, ki so mi povzročale podobne občutke in ob katerim mi je moje telo sporočalo, da se pravzaprav sama nisem počutila varno kot dojenčica.
Ko sem to dojenčico s posebnim načinom tapkanja – metodo matrix, pomirila, je nespečnost izginila.
Metoda EFT omogoča, da se neprijetnih situacij hitreje spomnimo, jih predelamo in se od njih tako čustveno oddaljimo.
Na tak način se osvobodimo neprijetnih občutkov, ki jih občutimo danes in v sebi začutimo spet notranji mir in svobodo.
Rekli boste, kako se lahko spomnim situacij, ki sem jih doživela kot dojenčica. Naše telo hrani spomine.
Če »vprašamo« dojenčico, kako se počuti v neki situaciji, se bo naše telo odzvalo.
Tanja Turnšek, EFT izvajalka
Prispevek je za bodizdrav.net pripravila Tanja Turnšek, EFT izvajalka.
