Zdravo.
Naj se predstavim.
Sem Nike, učiteljica joge in ustanoviteljica spletnega tečaja joge za nosečnice “Bitje v tebi”.
Vadbe, ki jih vodim, temeljijo na tem, da si znamo prisluhniti in se podati na pot raziskovanja vseh svojih razsežnosti: telesa, uma in čustev.
Pri vadbi spoštujemo svoje fizične omejitve, delujemo s prijaznostjo in sproščenostjo do sebe ter postopoma pridobivamo orodja, ki nas podpirajo tudi v vsakdanjem življenju in delovanju.
Če se vidiš v takšnem pristopu k praksi joge, te srčno vabim, da se mi pridružiš.
Več na: nyoga.si
Urnik vodene vadbe za nosečnice:
- Torek 19.15
- Četrtek 19.15
- Petek: 9.15
Urnik vadbe joge:
- Sreda 17.30
- Sreda 19.00
Dodaj odgovor