Alternativna medicina – ko želite več
Kaj sploh je alternativna medicina?
Alternativna medicina, znana tudi pod pojmom zdravilstvo, je uporaba različnih metod zdravljenja, ki se od tradicionalne medicine razlikujejo.
Teoretična meja med zdravilstvom in tradicionalno medicino je znanstvena dokazanost.
Zakaj bi se potem posluževali takšnih metod zdravljenja?
Pristop alternativnih oblik zdravljenja
Ta je drugačen od tradicionalnega zdravljenja, saj se alternativna medicina posveča številnim dejavnikom, ki vplivajo na človeka.
Alternativne oblike zdravljenja vplivajo na različne nivoje posameznika – telesni, duševni, psihični, mentalni in duševni nivo.
Zdravljenje poteka na neuravnovešenih nivojih in aspektih, ki se jih sam nivo dotika, vplivajo na način življenja posameznika ter krepijo dejavnike, ki se izkažejo za neprimerne.
Gre za obliko holističnega (celostnega) zdravljenja oz. pristopa h človeku.
Alternativna medicina se torej osredotoča na iskanje izvora težave in ne zgolj na samo odpravljanje težave.
Široko uporabljene zdravilske metode so homeopatija, ajurveda, kiropraktika, tradicionalna kitajska medicina, bioresonanca in še bi lahko naštevali.
Kdo išče alternativno obliko zdravljenja?
Nekateri ljudje enostavno bolj verjamejo v tak način zdravljenja kot v tradicionalnega.
Spet druge pa je s svojo učinkovitostjo prepričala sama (npr. kiropraktika, ko še najbolj skeptični ljudje lahko izkusijo pozitivne učinke).
Posameznike, ki se poslužujejo različnih oblik zdravilstva, lahko delimo na dve skupini
V prvo skupino spadajo tisti, ki skrbijo za svoje zdravje, ga nadgrajujejo in si izboljšujejo kvaliteto življenja.
Načeloma ne potrebujejo zdravil ali zdravnika, ker niso bolni, pač pa so jih izkušnje pripeljale do zavedanja, da zdravilstvo lahko pripomore k boljšemu življenju.
S tem optimalno skrbijo zase in za svoje zdravje.
V drugo skupino pa spadajo tisti, ki si želijo okrevati po bolezni ali, ko izgubijo upanje v tradicionalni medicini.
Alternativne metode zdravljenja jim dodatno pripomorejo h okrevanju, ali pa odprejo nove možnosti zdravljenja, ki si jih prej niso poznali.
Za koga so takšne metode primerne?
Alternativna medicina in njene metode zdravljenja so primerne za posameznike z večjimi ali manjšimi zdravstvenimi težavami, ki so prebolele določeno bolezen.
Primerne so za posameznike, ki jih je klasična medicina že označila kot nerešljiv primer ter za tiste, ki za svoje zdravje želijo dodatno poskrbeti in nadgraditi kvaliteto svojega življenja.
Ko razširimo možnosti iskanja, najdemo nove metode za krepitve svojega zdravja ter se napolnimo z notranjo močjo, kar pripomore k boljšemu zdravju.
Groba razdelitev v 5 velikih skupin
Alternativna mediicna je, na splošno in zelo na grobo, lahko razdeljena v 5 velikih skupin, ki se razlikujejo glede na način medsebojnega vpliva med bolnikom in zdravilcem.
#1 Alternativne tradicionalne oblike zdravljenja
V to skupino spadajo stari sistemi zdravljenja, ki so zrasli na osnovi starodavnih tradicionalnih znanj in veščin.
Med njimi sta najbolj znani tradicionalna kitajska medicina (kratko TKM) in Ajurveda, ki ju pogosto uporabljajo v Aziji in Indiji.
Obe obliki vključujeta tudi zeliščarstvo in akupunkturo, ki ne spadata v tradicionalno medicino.
#2 Alternativno zdravljenje z biološkim delovanjem
Sem spadajo vse oblike zdravljenja, ki vključujejo vnašanje snovi (ki jih dobimo brez recepta) v telo z namenom, da ga uravnavamo ali izboljšamo kemične procese v njem.
Najbolj znana v tej skupini so prehranska dopolnila in vitamini oz. večja količina uživanja le-teh.
#3 Alternativno poseganje v razmerje “duša in telo”
Te metode spodbujajo posameznika k pozitivnemu razmišljanju in tvorbi raznih pozitivnih afirmacij in k iskanju zdravilnih energij s pomočjo lastnih motivacij.
Zdravilstvo zagovarja obliko nevrološko programiranih sistemov, česar tradicionalna medicina ne.
#4 Alternativno zdravljenje z manipulacijo
Ta skupina vključuje različne metode, ki se poslužujejo manualnih tehnik, kjer zdravilec izvrši manipulacijo sklepa ali dela telesa.
Take tehnike uporabljata npr. maser in kiropraktir.
Na splošno so te metode najboljše sprejete v tradicionalni medicini.
#5 Alternativno zdravljenje z energijami
Te metode pa temeljijo na predpostavki povzročenega neravnovesja v določenih energijskih poljih znotraj človeškega telesa.
Energetska polja so izredno občutljiva, njihovo neravnovesje pa povzroča različne bolezni.
Z različnimi metodami lahko te energije uravnovesimo in si pomagamo pri ozdravitvi.
Med bolj znane sodi meditacija, joga, Reiki ter polaganje kristalov in magnetov.
Kako izbrati ustreznega zdravilca?
Zelo pogosto je širjenje besede “od ust do ust” in poznanstva, zato se dosti ljudi odloča na podlagi priporočil svojih prijateljev, znancev ali družine.
Najboljše, da pri sebi razmislite, kaj potrebujete, zaupate lastni presoji ter pobrskate med različnimi ponudniki.
Ne bojte se vprašati za več informacij in dodatna pojasnila, saj boste le tako lahko popolnoma zaupali nekomu, da vam s svojimi metodami izboljša življenje.
Sama menim, da ne moremo “preveč” skrbeti za svoje zdravje in moramo poslušati predvsem sami sebe.
Če bomo poslušali svoje telo, bomo ugotovili, kaj nam odgovarja in izboljšuje naše počutje ali kaj kvari naše razpoloženje.
Vsekakor pa menim, da moramo dati priložnost tudi metodam, ki nam niso blizu, saj bomo le tako lahko odkrili, kaj nam te metode ponujajo.
Kakšno pa je vaše mnenje o različnih metodah zdravilstva? Zaupate zgolj tradicionalnim metodam ali verjamete, da je človeško telo potrebno obravnavati kot celoto?
Različne ponudnike, ki s svojimi metodami zdravljenja lahko izboljšajo vaše zdravje, lahko najdete na tej povezavi.
